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족저근막염 족저근막염으로 고통을 받는 분들이 많은데 병원에서 치료도 많이 하고, 심지어는 수술을 하는 경우도 있습니다. 그러나 족저근막염에 대해서 잘 이해하고 관리도 잘해주면 빠르게 회복이 된다고 합니다. 이에 족저근막염의 원인과 증상, 치료방법 그리고 관리 방법에 대해서 알려 드리려고 합니다. 1. 족저근막염의 원인 발바닥에는 족저근막이라고 하는 섬유조직으로 된 두꺼운 막이 있습니다. 이것은 발의 아치를 만들어 주는 중요한 구조물 중에 하나이고, 보행 시 발이 튼튼하게 힘을 잘 받을 수 있게 해주는 중요한 역할을 합니다. 족저 근막에 염증이 생기는 원인으로 첫 번째는 과도한 스트레칭입니다. 발목 주변 근육들이 지나치게 늘어난 상태에서 운동을 하거나, 일상적인 활동에서 발을 지나치게 뻗는 등의 스트레칭이 족저근막을.. 2023. 5. 2.
대상포진, 극심한 통증이 생깁니다 대상포진은 수두 바이러스에 의해 생깁니다. 어린 시절에 수두를 일으킨 뒤 몸속에 잠복하고 있다가 다시 활성되는 것입니다. 대상포진 발생 부위와 대상, 주요 증상, 조기 치료의 필요성, 치료 방법, 그리고 백신 접종 대상에 대해서 알아보겠습니다. 1. 대상포진 발생 부위와 대상 수두 바이러스가 신경세포에 잠복하고 있다가 신체의 면역력이 떨어지면 활동을 재개해 신경을 따라 퍼지면서 대상포진을 일으킵니다. 활발하게 움직이는 수두 바이러스는 신경을 타고 피부의 표면 속으로 이동하여 피부 단면을 침입합니다. 그렇게 해서 피부에 있는 각질 형성 세포가 바이러스에 감염됩니다. 감염된 각질 형성 세포는 서로 떨어지고 죽는데 이 과정에서 피부가 견지지 못해 물집이 생기게 됩니다. 물집은 다리, 가슴, 팔, 목, 얼굴 등.. 2023. 5. 1.
코골이(수면무호흡증), 병원에 가셔서 치료 받아야 합니다. 코골이가 위험한 질환이라고 할 수는 있지만 개인의 건강과 가족의 불화를 해결하기 위해 치료가 필요한 질환입니다. 이에 코골이 분류와 위험성, 진단 방법, 증세 완화 방법, 치료 방법에 대해서 설명을 하려고 합니다. 1. 코골이 분류 코골이는 숨 쉬는 동안 코에서 발생하는 소리입니다. 코골이는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 네 가지로 분류할 수 있습니다. 첫째, 기도성 코골이로써 원인은 기도의 틈새가 좁아지거나 막혀서 발생하며 악압성, 소화성, 폐쇄성 코골이 등이 있습니다. 둘째, 진동성 코골이로써 원인은 기도의 진동으로 발생하게 됩니다. 일반적으로 지방층이 두꺼운 사람들이나 목이 짧은 사람들에게서 자주 발생합니다. 셋째, 간헐성 코골이로써, 숨 쉬는 동안 일시적으로 발생합니다. 대개 건강한 사람.. 2023. 4. 30.
무좀(손발톱 무좀), 심해지면 뽑아야 할지도 모릅니다. 무좀은 전파력이 강해서 가족들과 주변인들에게 감염시킬 확률이 높은 질병입니다. 또한 상태가 심해지면 손발톱을 뽑아야 할 수도 있는 질병입니다. 그래서 무좀에 대한 이해, 감염 경로와 단계, 치료 방법 그리고 예방 방법에 대해서 알아보겠습니다. 1. 무좀에 대한 이해 무좀은 표재성 곰팡이 질환으로써 피부 사상균이 피부 가장 바깥 층인 각질층에 감염이 되는 질병으로서 감염 원인별로 백선, 칸디다증, 어루러기 등으로 나누게 됩니다. 백선은 발생 부위에 따라서 머리 백선, 몸 백선, 사타구니 백선, 발 백선, 손 백선 그리고 손발톱 백선까지 다양하게 분류됩니다. 일반적으로 발백선이나 손발톱 백선이 흔히 알고 있는 무좀입니다. 백선 중에서 높은 비율을 차지하고 있는 발 무좀은 형태에 따라 과다각화형(하얀 각질이 .. 2023. 4. 28.

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